Почему с утра мешки под глазами и отекают веки?

«Поднимите мне веки!» – восклицал гоголевский Вий. И читателю, равно как и зрителю, было страшно от звука его голоса, от его вида.

Бывает, что человек с утра пугается собственного отражения в зеркале. Настроение портится; идти на работу, показываться на людях совсем не хочется. Хорошо ещё, если через час — другой отёк век спадает. А если нет?

Понять причины повторяющихся отеков – значит начать бороться с ними. Почему с утра мешки под глазами и отекают веки? Исключаем отёк как результат травмы головы, лица. О них скажет еще и цвет – обычно посинение. Надеемся также, что у вас не было причин плакать вечером – всё это сразу сказывается на внешности.

Причина – в нездоровье

Иногда отёчность становится сигналом серьезной болезни. Например, нарушения работы почек. Сердечно — сосудистой недостаточности: кровь не качается и потому происходит застой жидкости. Камней в желчном пузыре. Или проблем со щитовидной железой – и, как следствие, неправильный обмен веществ.

Наиболее тяжелый случай – отёк как симптом развивающегося рака век. Поводом к отёчности глаз у многих может стать инфекция, начинающийся воспалительный процесс. Обыкновенная простуда, насморк или сопровождающиеся резкой болью и покраснением ячмень, блефарит.

Изменение гормонального фона – для женщин – также приводит к отёку лица. Например, в последние дни перед менструацией, при беременности на последних сроках. Отек вокруг глаз может проявиться как аллергическая реакция. Например, летом – на укус насекомого (осы, мошки).

В медицине известен термин «отёк Квинке». С аллергией связаны также покраснение и слезоточивость. Уродливо отекает чаще одна сторона лица, глаз может совершенно заплыть. Всё дело в воде Неинфекционный и нетравматический по своей природе отёк свидетельствует, в первую очередь, о нарушении водного баланса в организме.

Если отёчность и припухлость равномерно распределена на оба глаза и цвет век и подглазниц бледный, то, скорее всего, вы просто много выпили на ночь. Это может быть прямой реакцией на алкоголь – он удерживает жидкость в клетках. Но и чай, кофе – тоже плохо по этой же причине.

При этом отметим парадокс – крем против отёков сам по себе может содержать кофеин. Обратите внимание: при недостатке жидкости (вы пили за день менее 2 – 2,5 литров воды) организм может начать запасать жидкость, и это тоже приведёт к отёку.

Ещё один парадокс – для борьбы с повторяющимися утренними отёками как следствием  недостатка витамина B5 врачи прописывают пивные дрожжи. А ведь если вы просто перебрали пива, то припухлость лица неизбежна, и это уже связано с нарушением работы почек или печени.

Скажите «до свидания» вредным привычкам

Возможно, вы переели вчера в гостях или побаловали себя на ночь солёненьким или копчёненьким. В этом случае жидкость не выводится из организма, а растекается по тканям. Нарушение ритма сна и трудового режима тоже почва для возникновения эффекта помятости лица.

Легли спать поздно, не выспались – отёк. Выспались в выходной, встали поздно – опять отёки. Для того чтобы хорошо выглядеть по утрам, лучше быть не «совой», а «жаворонком». Перенапрягли глаза – скорее всего, сидя перед компьютером или телевизором. Или, возможно, вы переусердствовали с курением и произошло раздражение слизистой глаз от дыма.

Жертва красоты

Есть и косметические поводы для отёчности глаз. Пользуетесь обычным кремом, нанося его обильно на нежную и чувствительную кожу век, игнорируя специальные кремы дл ухода за веками, то рискуете встать с припухшими глазами. А уж если не смыли косметику, то отёк с утра вам обеспечен.

Любопытно, что укол ботокса тоже поначалу вызывает отёчность. Даже время года, такое как зима, может объяснить появление мешков под глазами и отёчности. Холод, сырость, отсутствие солнца – неблагоприятные факторы для внешности.

Иногда можно услышать в быту грубоватое «Ты что, опух, что ли?»  – свидетельство того, что помятость и отечность облика принято связывать с нарушением нормы, физическим и психическим нездоровьем. Но это не всегда так. Припухлость век может быть выражением генетически своеобразного строения глаз.

Восточная мудрость гласит: если слегка ниспадает веко целиком, то это указывает на человека большой внутренней силы и сексуальной привлекательности. На фотографии  Антон Павлович Чехов – узнаете? Милый, обаятельный облик. Согласитесь, что слегка припухшие веки и даже мешки под глазами мужчин даже красят. А вот у женщин, конечно, вызывают расстройство.