Почему суставы хрустят в коленях?

Есть разные причины, почему хрустят суставы в коленях. В некоторых случаях это обычное явление, а иногда это требует лечения.

Хруст в коленях: Когда это безопасно

Наверное, с каждым бывало, когда во время движения слышался хруст в коленном суставе. Если человек при этом не чувствует боль, то не стоит паниковать. Опасности он не представляет. Причиной этому могут являться:

• лопаются пузырьки суставной жидкости;
• связка может задевать кость;
• слишком гибкие суставы.

Хруст в коленях: когда это опасно

Но если хруст появляется очень часто, сопровождается болевым синдромом, возникает припухлость в области колена, то это может быть опасно.  Причины могут быть следующие:

• нехватка смазки в суставе;
• ослабленные связки;
• нарушение работы печени;
• избыточный вес;
• неудобная обувь;
• вредная пища;
• малоподвижный образ жизни.

Мы рассмотрели различные возможные причины, почему могут хрустеть суставы в коленях. Нужно чаще прислушиваться к своему организму, вести здоровый образ жизни, а в случае необходимости — не откладывать визит к врачу.